“修正“不当的饮食习惯和烹调方法
今天看新京报看到的，以下饮食习惯和烹调方法不利健康：
- 一周的蔬菜一次采购
- 舍本逐末，吃豆芽只吃芽不吃瓣，包饺子吧菜汤挤掉
- 用小火炒菜、焖菜
- 蔬菜生吃都比熟吃好
- 不吃粗粮，吃面条不喝汤
还好我没有这些坏习惯，哈哈~
November 6th, 2007 in
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YongZou.comEverything changes and ends.
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zan!!!!!!!!!